Todo sobre puntualidad

La puntualidad es extremadamente importante en el mundo moderno. Probablemente haya experimentado molestias más de una vez cuando tuvo que esperar mucho tiempo a un amigo en una reunión o un colega en el trabajo. Quizás usted mismo se haya metido a menudo en problemas porque no pudo planificar adecuadamente su tiempo. En este artículo, aprenderá por qué es importante valorar su tiempo y el de otras personas y cómo dejar de llegar tarde a todas partes.

El significado de esta palabra es familiar para casi todos desde la infancia. La puntualidad es la capacidad de cumplir con los plazos o llegar a tiempo. Este concepto está asociado con la gestión del tiempo, la capacidad de gestionar su tiempo en el mundo moderno es sumamente útil. La puntualidad implica que una persona no viola los plazos en ningún esfuerzo.

La definición implica que una persona puntual sabe manejar el tiempo. Para dejar de interrumpir los plazos y no obligar a sus seres queridos a esperar eternamente, debe poder calcular el tiempo, saber cuánto se necesitará para resolver un problema en particular. Para convertirse en una persona puntual, a menudo es necesario ir a lo seguro y dejarse unos minutos de reserva: de esta forma no llegará tarde ni siquiera en circunstancias imprevistas.

Por supuesto, en ocasiones, incluso la persona más puntual puede llegar tarde a una cita o no completar el trabajo en el tiempo prometido. Pero si comprende los secretos de la administración del tiempo, tales situaciones en su vida serán mucho menores, serán una excepción a la regla.

Se dice que la puntualidad es cortesía de los reyes.También hay estereotipos sobre la puntualidad alemana: se cree que los alemanes pueden ponerse de acuerdo sobre la fecha y hora exactas de la próxima reunión en un año y llegar exactamente a tiempo. ¿Por qué es tan importante la puntualidad? Es simple: una planificación precisa del tiempo es conveniente.

Si la persona llega tarde, puede perder una hora esperándola sin rumbo fijo, cuando podría dedicar ese tiempo al trabajo, pasatiempos o socializar con su familia. Si el trabajo no se realiza a tiempo, puede interrumpir todos los planes posteriores y provocar pérdidas reales. En este caso, las víctimas de los retrasos y tardanzas no son solo las personas que esperan, sino también la propia persona no puntual.

La incapacidad para administrar su tiempo tiene un efecto perjudicial en el horario: aunque una persona tenga mucho tiempo libre, si no sabe planificar, parecerá que no existe. Muy a menudo, de esta manera, toda la vida de las personas se convierte en un trabajo continuo: esas personas estiran tareas insignificantes, se distraen y luego no pueden hacer nada y resultan estar demasiado ocupadas. Si aprende a distribuir adecuadamente su tiempo, será suficiente tanto para el trabajo como para el ocio.

Por lo tanto, la puntualidad es importante no solo para aparecer como una persona responsable alrededor. Ella le ayuda a conocer siempre su horario con precisión, hacer más, trabajar de manera más eficiente y dejar tiempo para un pasatiempo o la familia.

No se puede negar que en el mundo moderno es el momento el que se convierte en el recurso más significativo. Estamos cargados de una variedad de cosas, queremos llevar una vida social activa, tener un descanso activo, trabajar, tratar con niños, tener aficiones y un círculo de amistades. Al mismo tiempo, se dedica mucho tiempo a las pequeñas tareas del hogar, en el camino de un lugar a otro, en colas forzadas. Es simplemente imposible llevar una vida activa sin planificar su tiempo, porque cada minuto libre debe gastarse sabiamente. Aprender a ser puntual afectará todas las áreas de tu vida.

Hacer las cosas a tiempo es importante, literalmente, en todas partes.

• Los amigos dejarán de esperarte por mucho tiempo, podrá planificar actividades de ocio más ricas y tener tiempo para interactuar con más personas. Se sabe que es muy difícil reservar tiempo para amigos con un fuerte empleo en el trabajo. Pero si aprende a planificar bien, no tiene que privarse en absoluto de la alegría de la comunicación. Y los propios amigos seguramente lo agradecerán si respetas su tiempo y no te haces esperar.
• En el trabajo, puede completar rápidamente todas las tareas actuales - Si se vuelve más puntual, esta cualidad positiva seguramente provocará la aprobación de sus colegas y superiores. Además, si comienza a evaluar con precisión cuánto tiempo tomará resolver un problema en particular, encontrará que comenzará a hacer el trabajo más rápido. La puntualidad puede potencialmente darle una posición más alta o tiempo libre adicional.
• Con los niños, la puntualidad también es muy importante.... No llevarlos a la escuela o revisar la tarea a tiempo puede ser incómodo para ellos. Además, siempre es importante inculcar hábitos buenos y útiles en los niños, la forma más eficaz de hacerlo es con el ejemplo. Si usted siempre intenta ser puntual, es probable que sus hijos también aprendan esto.
• En la vida cotidiana, la gestión del tiempo también es útil. ¿Conoce la sensación cuando las tareas del hogar ocupan todo su tiempo libre? Si no sabe cómo planificar, solo tendrá que cocinar, lavar y limpiar durante todo el día, por lo que es posible que no tenga tiempo para el cuidado personal, la lectura, los pasatiempos o charlar con amigos. Si se vuelve más puntual, podrá hacer frente a las aburridas tareas domésticas lo antes posible.

De hecho, la puntualidad tiene muchos beneficios. Pero aprender a planificar su tiempo puede requerir mucho trabajo y paciencia.No esperes que mañana puedas despertarte como una persona puntual: el arte de gestionar tu tiempo requerirá un trabajo diario en ti mismo.

Se cree que la puntualidad es más difícil para las niñas. En efecto, no se puede negar que la lógica, la racionalidad y la planificación son más propias de los hombres, pero a veces las mujeres son más puntuales, por el contrario, porque están más preocupadas por las conexiones sociales y se sienten incómodas con hacerse esperar. Los casos son diferentes: podemos decir con confianza que tanto hombres como mujeres experimentan problemas de puntualidad en un grado u otro. Además, todo el mundo es susceptible a este problema, independientemente de la edad y el tipo de actividad.

Lo más importante es comprender el problema y comprender el tiempo que se dedica. Tal vez le guste prepararse durante mucho tiempo, pasar horas sin rumbo fijo frente a la computadora o no pueda concentrarse en lo que está haciendo en este momento.

Para empezar, para comprender sus problemas, intente anotar lo que hace durante el día. Lleve un diario lo más detallado posible. Por ejemplo, anota que de 7:00 a 7:30 desayunas, de 7:30 a 8:00 lees la noticia y te corresponden en redes sociales, de 8:00 a 8:15 empacas tus cosas. De esta manera, con el tiempo, puede ver qué cosas fueron importantes durante el día y cuáles fueron una pérdida de tiempo. Además, escriba cuánto tiempo le lleva viajar al trabajo, a la tienda o al gimnasio; debe ser realista sobre cuánto tiempo le llevará llegar a algún lugar si quiere dejar de llegar tarde.

Hay una manera fácil de evitar llegar tarde desde el principio: solo adelanta el reloj 10 minutos. Esto te ayudará a ver los resultados de la puntualidad de forma inmediata, por lo que estarás motivado para seguir entrenando. Cuando aprenda claramente cómo planificar todos sus asuntos y estimar su duración, no necesitará horas traducidas. No es necesario que llegues 10 minutos antes, no es rentable para ti, porque tendrás que esperar a los demás. El objetivo de trabajar en la puntualidad es asegurarse de que llegue a tiempo.

Es necesario anotar todos sus asuntos durante el día durante al menos una semana. Entonces, más o menos averiguará cuánto tiempo lleva y podrá ajustar su horario. En primer lugar, si no tienes tiempo suficiente para realizar tareas importantes o viajar, piensa en qué hábitos diarios puedes sacrificar. Tal vez vea menos televisión o duerma media hora menos.

No establezca un horario demasiado estricto de inmediato, renunciando a todas las alegrías de la vida. Intente deshacerse gradualmente de los malos hábitos y deje tiempo para actividades realmente agradables, interesantes e intensas; estos refuerzos positivos lo ayudarán a motivarse fácilmente para seguir entrenando.

Es imperativo medir el tiempo de los factores que están fuera de su control. Por ejemplo, este es el tiempo que se pasa en las colas o en el transporte. Si estos intervalos de tiempo no se pueden optimizar de ninguna manera, piense en lo que puede hacer en paralelo: tal vez, por ejemplo, en el transporte pueda leer o escuchar audiolibros, hacer algo útil para el trabajo o comunicarse con amigos. Este enfoque ayudará a tener más tiempo libre durante el día.

Cuando analice el tiempo que se dedica, debe tener un horario claro para la próxima semana. En primer lugar, Agregue a este horario el tiempo real que dedica al transporte o las colas: son las circunstancias que escapan a nuestro control las que a menudo se convierten en motivos de retrasos: subestimamos los factores externos. Es por el empleo forzoso que tendrá que ajustar todo lo demás.Primero, aborde los puntos principales: agregue trabajo, comunicación con la familia, tareas del hogar al plan. Luego, agregue pasatiempos, reuniones con amigos y otras actividades de ocio en los intervalos gratuitos.

Para empezar, no hagas el plan demasiado severo. Vivir con un horario puede ser difícil al principio, pero más adelante apreciará la conveniencia de planificar. Los planes son flexibles y cambian según las circunstancias.

Trate de ser inteligente con la administración del tiempo cuando esté planificando su trabajo. Quizás, sin levantar la vista del monitor, puedas completar el trabajo en 3 horas, pero en realidad querrás tomar un café, hacer un calentamiento o hacer las preguntas necesarias a tus compañeros. Considere todo esto en su plan, no debería ser difícil. Al principio, no debe planificar muchas cosas para el día: solo aprenda a calcular el tiempo y cumplir con los plazos en algunas tareas simples.

Establezca como regla prepararse para el día siguiente por la noche. Asegúrate de tener siempre la ropa lavada y planchada para mañana, comida cocinada. Cuide toda la información necesaria con anticipación: por ejemplo, si va a viajar por una ruta desconocida, mire la ubicación en el mapa, elija el transporte más exitoso y el viaje más conveniente. Si se prepara para mañana por la noche, puede evitar el estrés innecesario y ahorrar mucho tiempo.

Recompénsese y motívese para no perder el interés. Seguramente liberará tiempo extra: invítelo en lo que siempre ha soñado. Adopte sus pasatiempos favoritos, visite amigos o simplemente duerma. Los resultados y beneficios realistas le ayudarán a seguir trabajando en la puntualidad. Además, tus amigos, familiares y compañeros de trabajo te elogiarán; se sentirán agradecidos cuando seas más respetuoso con su tiempo.

Por supuesto, cualquier extremo es malo. Si está demasiado preocupado por la puntualidad y se reprende por llegar accidentalmente cinco minutos tarde, no saldrá nada bueno. En primer lugar, permítase equivocarse: todos somos personas reales, es imposible estar siempre al día con todo. La sensación de malestar, el retraso del autobús o la fatiga banal a veces llevan al hecho de que los planes se frustran; esto es absolutamente normal. Debes esforzarte por hacer todo a tiempo, pero es imposible lograr el ideal.

El miedo constante a llegar tarde puede generar estrés, aunque el verdadero propósito de la puntualidad es reducir el estrés. Necesita planificar las cosas no por tener un plan, sino para hacer más y sentirse tranquilo.

Además, Es importante no ser demasiado duro contigo mismo, así como perdonar pequeños descuidos de las personas que te rodean.... Seguro que tienes conocidos que a veces llegan un poco tarde o cumplen con los pedidos más tarde de lo prometido. No es necesario que les diga esto, porque todo el mundo tiene derecho a fuerza mayor.