Aceites aromáticos: propiedades y usos

Ahora puedes ver los aceites aromáticos en los estantes de las tiendas, en las farmacias y en los puntos de venta especializados. No todo el mundo sabe por qué son necesarios, en qué se diferencian y qué se incluye en su composición. Para poder utilizarlos correctamente y para su finalidad prevista y al mismo tiempo recibir beneficios, es necesario comprenderlos bien, conocer las propiedades de cada producto y recomendaciones para su uso.

Los aceites esenciales tienen un espectro de acción muy amplio y ayudan con una amplia variedad de situaciones problemáticas. Entre las principales propiedades de los aceites aromáticos se encuentran:

• actúa como antiespasmódico;
• ayuda a reducir los dolores de cabeza;
• puede ser un antiséptico;
• tiene un efecto calmante;
• puede tener un efecto afrodisíaco;
• Estimula el trabajo de la actividad mental.

Antes de usar el aceite esencial, es necesario conocer exactamente las indicaciones de su uso, ya que puede tener un efecto fuerte, que no siempre puede ser positivo. Para saber exactamente qué aceites necesita tomar en una situación determinada, vale la pena considerar su propósito.

• Anís se utiliza para resfriados, amigdalitis y bronquitis, y también tiene un efecto positivo en el caso de inmunidad debilitada.
• Bergamota se refiere a los aceites que es mejor no usar al sol, ya que el efecto será impredecible. El aceite en sí se usa para problemas con el sistema inmunológico, para el insomnio, la fatiga y la depresión, además, ayuda con las quemaduras, promueve el cuidado intensivo de la piel y el cabello.
• Valeriana combate eficazmente los fuertes dolores de cabeza, también ayuda a conciliar el sueño en personas que sufren de insomnio, calma el sistema nervioso en casos de depresión y mejora el rendimiento.
• Verbena eficaz en caso de dolor de cabeza intenso, ayuda a hacer frente al insomnio, la depresión y la fatiga. También se adapta bien a heridas y quemaduras y se utiliza para el reumatismo, la osteocondrosis y la radiculitis.
• Clavel puede ayudar a sobrellevar los resfriados, los dolores de garganta y la bronquitis. Además, este éter cura eficazmente heridas y quemaduras, ayuda en el tratamiento del reumatismo, osteocondrosis y lesiones de diversa gravedad, además, se utiliza como producto para el cuidado de la piel y el cabello.

• Geranio ayuda a combatir bien los resfriados.
• Pomelo se refiere a aquellos aceites que es mejor no usar al sol. Ayuda eficazmente con los trastornos del sueño, la fatiga y la depresión, ayuda a aumentar la resistencia del cuerpo a las enfermedades virales.
• Orégano, ylang-ylang y jazmín Ayuda a salvar la piel después de quemaduras o en caso de lesiones, cuida bien la piel y el cabello.
• Jengibre Ayuda muy eficazmente con resfriados, amigdalitis y bronquitis, elimina los dolores de cabeza, mejora la inmunidad, proporciona cuidado de la piel y el cabello, reduce las manifestaciones de osteocondrosis, ciática y reumatismo.
• Lavanda combate las quemaduras, mejora el estado de la piel y el cabello, ayuda a aliviar la fatiga y los problemas de sueño y normaliza la actividad del sistema nervioso.
• Mejorana eficaz para resfriados, inmunidad debilitada, migrañas y disfunciones del sistema musculoesquelético.

Esta no es una lista completa de todos los componentes a partir de los cuales se fabrican los aceites esenciales, que tienen efectos tanto cosméticos como terapéuticos. Teniendo una idea de qué y en qué casos tomar, puede protegerse de las consecuencias no deseadas.

Dado que los aceites esenciales existen en grandes cantidades, es importante comprender en qué se diferencian y qué tipos de estas formulaciones pueden ser.

Por fuente vegetal:

• de bayas - clavo, pimienta de Jamaica;
• hecho de madera - alcanfor, sándalo;
• de semilla - nuez moscada, sándalo;
• de rizomas - jengibre, galanga;
• resina - mirra, incienso;
• basado en hojas - albahaca, eucalipto;
• de inflorescencias - manzanilla, jazmín.

A modo de recepción:

• por destilación - procedimientos de evaporación de líquidos;
• gracias a la extracción - el proceso de combinar materias primas con un extractante, que luego se elimina, dejando aceite esencial puro;
• gracias a presionar - el uso de escurrido mecánico.

Por el efecto en el cuerpo:

• tener un efecto refrescante - naranja, lavanda, menta;
• estimulante - verbena, clavo, romero;
• limpieza - naranja, lavanda, nuez moscada;
• armonizando - vainilla, jazmín, cedro, rosa, sándalo;
• relajante - naranja, lavanda, manzanilla;
• calmante - vainilla, jazmín, eneldo;
• fortalecimiento - verbena, angélica, cedro, nuez moscada, romero;
• anti estrésm - bergamota, geranio, jazmín, cilantro, lavanda;
• sensual - naranja, bergamota, jazmín, cardamomo, mandarina, rosa, sándalo.

El aceite esencial se obtiene mediante la extracción natural de componentes de una u otra materia prima.Aceites aromáticos de origen completamente diferente, se elaboran de forma artificial gracias al conocimiento y la experiencia en el laboratorio. Para obtener un aceite esencial, puede utilizar las siguientes materias primas:

• flores
• sale de;
• raíces;
• tallos;
• ladrar.

Es este aceite el que se prescribe como medicamento o sustancia potente, porque tiene un efecto terapéutico. También se utilizan para aromaterapia. Con la ayuda de compuestos esenciales, puede aliviar el dolor, acelerar la cicatrización de heridas y proteger el tegumento del cuerpo de bacterias y virus.

A pesar de que los aceites aromáticos se elaboran en condiciones de laboratorio, contienen al menos uno de los componentes del aceite esencial, se elaboran según su fórmula. Esta especie no tiene un efecto terapéutico en el organismo, porque su composición es mucho más sencilla y está destinada a otros fines. Los líquidos perfumados no se recetarán como ayuda en algunas situaciones problemáticas, se usan con más frecuencia para aromaterapia.

Para comprender qué compró exactamente, cuál de las opciones de aceite, puede realizar un análisis comparativo:

• las materias primas para los aceites esenciales son flores, raíces, cortezas y otros compuestos orgánicos;
• los aceites esenciales tienen un efecto terapéutico, mientras que los aceites aromáticos no;
• el costo de los aceites esenciales es mucho más caro que los aceites aromáticos;
• el aceite esencial no deja una marca de grasa en el papel o la tela, pero el aceite aromático lo hará visible;
• la composición de los aceites esenciales es mucho más compleja que la de los aromáticos debido a la forma en que se obtienen.

El olor del aceite esencial es agudo y fuerte, porque este es el apretón de una planta, además, se puede sentir el sabor de la materia prima de la que está hecho. Se utilizan en soluciones para inhalación, se incluyen en pomadas y cremas medicinales, tienen efectos antiinflamatorios y antibacterianos. El ámbito de aplicación de los aceites aromáticos es mucho más limitado: deben aromatizar las instalaciones, para lo cual se crean palos con diferentes olores, velas de parafina con diferentes aromas. Aunque la composición de ambos aceites es muy similar, la aplicación y funciones principales son fundamentalmente diferentes, por lo que es importante saber qué y cuándo usar.

Tanto los aceites esenciales como los aromáticos deben combinarse adecuadamente. Si no hay un conocimiento profundo en esta área, entonces vale la pena comprender la regla principal de que es imposible combinar más de tres fragancias. El procedimiento de mezcla también tiene sus propias características. Agregue un aceite adicional al aceite base, dejándolos por al menos media hora para que maduren, y luego continúe mezclando con otro aroma. En cada etapa, es importante mezclar bien el contenido de la botella para que el olor y la sustancia se vuelvan homogéneos.

Otra regla se refiere al propósito funcional de los aceites. Por ejemplo, no necesitas combinar tónico y relajante para relajarte en el baño. Si hablamos de olores, vale la pena recordar que la rosa y la lavanda mejoran el aroma de aquellos compuestos con los que se mezclan, y los cítricos son muy adecuados para combinar con aceites de coníferas. Si se utilizan aceites esenciales, su efecto puede potenciarse por el efecto sinérgico, cuando se combinan diferentes sustancias con la misma orientación en una burbuja. Por ejemplo, si combina el aceite de mirra y lavanda, puede observar un aumento en el efecto analgésico y curativo inherente al segundo componente. La combinación de mirra y aceite de árbol de té aumenta el efecto antiinflamatorio y antiséptico de la segunda sustancia.

Si los aceites tienen aromas fuertes o desagradables, puede corregirlos utilizando el principio de complementariedad. Por lo general, esta opción se usa para suavizar uno de los ingredientes principales. Por ejemplo, el aceite de limón funciona bien con el ylang ylang, mientras que la lavanda y el romero pueden ayudar a reducir el olor acre de la menta. Es importante aplicar el agente corrector en una proporción que no supere el 30% del componente principal.

Al combinar diferentes aceites, también es necesario pensar en los tonos que tiene cada composición, lo que cambia el grado de conservación del olor en la superficie. Para que la mezcla resultante sea homogénea y exuda un aroma agradable todo el tiempo, es importante seleccionar componentes con el mismo período de envejecimiento. Incluso se pueden utilizar fragancias florales y cítricas en lugar de perfumes sin diluirlas con alcohol, pero la duración del aroma en la piel será bastante corta.

La aromaterapia en el hogar puede ser una cantidad suficiente de procedimientos con diferentes efectos. Los aceites aromáticos y esenciales se pueden utilizar para tratamientos como:

• baños o baños;
• masaje;
• inhalación;
• comprimir;
• aditivo para cosméticos;
• usar con lámparas y piedras;
• el uso de colgantes aromáticos.

En casa, si lo desea, puede realizar cualquiera de los trámites anteriores, y cada uno de ellos estará orientado a una tarea concreta. Si hablamos de baños o saunas, entonces son ideales para la relajación y el alivio del estrés, especialmente después de un duro día de trabajo. El aceite de sándalo o lavanda ayuda mejor en este caso, la composición de geranio y rosa hace un buen trabajo con el objetivo. Una composición de enebro y verbena es la mejor para relajar los músculos después de las actividades deportivas. Los procedimientos de baño incluso pueden ser útiles para tratar los resfriados, si usa aceite de limón o de pino.

Otra forma de utilizar los aceites aromáticos es el masaje. Con su ayuda, puede relajar el cuerpo, mejorar su condición, hacer una figura más tonificada y esbelta y eliminar la celulitis. Para que la sesión traiga no solo resultados, sino también placer, Es importante seleccionar aceites con un aroma agradable que no cause molestias.

Los aceites de coco, almendras y oliva son los más adecuados para masajes, que no necesitan más de una cuchara y unas cinco gotas de cualquier aceite esencial. Después del procedimiento, es importante estar en reposo durante al menos media hora. Es mejor actuar sobre la piel con movimientos circulares, sin provocar fuertes presiones y molestias. Este tipo de masaje debe tener un efecto relajante.

Otra opción para usar aceites es la inhalación, gracias a la cual es posible hacer frente a los resfriados de manera rápida y exitosa. Gracias a la inhalación, es posible mejorar el estado de inmunidad, realizar efectos antivirales y también acelerar el proceso de curación. Hay dos opciones para el procedimiento: frío y caliente. La primera consiste en aplicar una pequeña cantidad de aceite a la ropa de cama que está lejos de la cara para que puedas inhalar libremente su aroma. El segundo método es imposible sin un dispositivo especial: un inhalador, donde se coloca el líquido, que la persona respira.

Otra opción para el uso de aceites son las lámparas aromáticas y las piedras, gracias a las cuales es posible desinfectar y perfumar el aire. Si necesita crear una atmósfera aceptable en la habitación, lo cual es especialmente importante en presencia de niños, no puede prescindir de un humidificador.En cada una de las opciones enumeradas, se pueden usar aceites aromáticos o esenciales, pero solo si se seleccionan y usan correctamente. Es mejor usar aromas cítricos o florales como humidificador para mantener la habitación agradable, fresca y ligera en el aire.

Para usar una lámpara de aroma, es importante ventilar primero la habitación donde se instalará y luego elegir la composición correcta para el llenado, que dependerá de la habitación:

• es mejor usar algo relajante y tranquilo en el dormitorio;
• los compuestos estimulantes son más adecuados en la oficina, que pueden vigorizar cuando sea necesario;
• en la sala de estar, los aromas refrescantes que aportan una sensación de armonía serán los más apropiados;
• se recomienda utilizar aceites limpiadores, armonizantes y tonificantes en la cocina;
• para la guardería, debe elegir opciones calmantes y armonizadoras.

Otra opción donde puedes usar aceites aromáticos y esenciales es agregarlos a los cosméticos. Se utilizan mejor para cremas, champús, mascarillas faciales, baños de manos y pies. Si necesita mejorar alguna propiedad, debe mezclar varios tipos de aceites.

En el siguiente video, hay tres reglas de aromaterapia que debes conocer para no dañar tu piel usando aceites esenciales.