Reglas para el cuidado de la piel facial durante el embarazo

Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer se reconstruye intensamente. Todo esto tiene como objetivo brindar las condiciones más favorables para el crecimiento y desarrollo del feto. Los cambios en curso en los sistemas internos a menudo se hacen sentir en las manifestaciones externas en la piel de la cara, lo que a menudo causa mucha preocupación.

En primer lugar, me gustaría señalar que no todas las mujeres embarazadas se preocupan por su apariencia. Para algunos, esta condición es al revés: ayuda a resolver muchos problemas con la piel, por ejemplo, el brillo graso, el acné y las formaciones pustulosas desaparecen. Sin embargo, hay quienes, en una posición "interesante", comienzan a detectar señales alarmantes en sus rostros, que muchas veces conducen a un deterioro en el estado emocional de la futura madre en su conjunto.

A menudo, durante la gestación, aparecen los siguientes síntomas poco atractivos:

• hinchazón de la piel alrededor de los ojos;
• sequedad excesiva, descamación;
• palidez del tegumento externo;
• espinillas
• manchas oscuras;
• formaciones pustulosas;
• Manifestaciones alérgicas en forma de erupción.

Si encuentra tales signos, no debe entrar en pánico, porque después del parto, el cuerpo se recupera y la mayoría de los problemas desaparecen por sí solos. Sin embargo, debe recordarse que, en algunos casos, las consecuencias desagradables pueden permanecer en forma de cicatrices, pigmentación.

Conociendo las causas de una afección cutánea problemática, puede minimizarla o incluso prevenirla por completo.

Hay varias razones principales.

• Cambios hormonales en el cuerpo.Durante el embarazo, el nivel de la hormona sexual femenina estrógeno disminuye. Es el responsable de las propiedades protectoras de la piel, su elasticidad, firmeza. Un aumento en el nivel de la hormona progesterona, también llamada hormona del embarazo, conduce a una disminución de la inmunidad de la piel y, por lo tanto, pueden aparecer inflamación y granos. La principal tarea de la progesterona es proporcionar un entorno favorable para el bebé, por lo tanto, en ningún caso debe reducirse.
• Cambios en el metabolismo del agua y la sal en los tejidos. Un aumento en la cantidad de sodio en los tejidos conduce al hecho de que comienza a atraer líquido hacia sí mismo, causando congestión, edema. Esto se nota especialmente en la zona del contorno de ojos, donde la piel es muy delicada y la capa de tejido adiposo subcutáneo está prácticamente ausente.
• Avitaminosis. Para mantener un funcionamiento normal, el cuerpo requiere una gran cantidad de vitaminas, oligoelementos y minerales.
• Problemas con el tracto gastrointestinal.

• Para evitar o deshacerse de manifestaciones desagradables en la piel de la cara, es necesario estar atento al estado del cuerpo en su conjunto. Durante este período crucial, más que nunca, es importante observar el régimen de trabajo y descanso, comer bien, estar al aire libre con más frecuencia y evitar las habitaciones polvorientas.
• La dieta debe enriquecerse con verduras frescas, frutas, hierbas, cereales. Es imperativo utilizar productos lácteos, requesón, carne de res, pescado. Si ocurren reacciones alérgicas, debe desechar inmediatamente el ingrediente peligroso.
• Es importante limitar la ingesta de alimentos ahumados dulces, con almidón, picantes. Debe olvidarse de las bebidas carbonatadas, bebidas energéticas.

• Una dieta equilibrada adecuada reduce el riesgo de enfermedades gastrointestinales, que a menudo se manifiestan por síntomas desagradables en la piel.
• Por supuesto, además de mantener el estilo de vida correcto, debe prestar atención a cuidar su apariencia. Pero aquí debes tener cuidado, ya que el embarazo impone ciertas restricciones al uso de ciertos procedimientos cosméticos.
• Como resultado del aumento de la producción del pigmento melanina, a menudo aparece una gran cantidad de lunares en el segundo semestre del embarazo. La cara es la más vulnerable a este respecto, ya que no se puede esconder debajo de la ropa. Por lo tanto, es importante utilizar protectores solares con un FPS alto.

• En primer lugar, debe controlar la limpieza de la epidermis de la cara y la piel de todo el cuerpo. Es mejor utilizar métodos de limpieza suaves. La epidermis en mujeres embarazadas es la más sensible. Por lo tanto, existe una alta probabilidad de que se dañe la capa exterior, lo que puede tener consecuencias indeseables.
• Durante este período, tendrá que abandonar varios procedimientos de hardware, peelings químicos y ácidos. Y el punto no está solo en el grado de destructividad del proceso, sino también en la composición de las mezclas. Evite la exposición a cualquier químico que pueda causar una reacción alérgica o dañar a su bebé. Después de todo, todas las sustancias aplicadas a la piel penetran profundamente en el cuerpo y tienen un efecto sobre él. Durante el embarazo, se debe evitar el contacto con aceites esenciales, retinol.
• Se recomiendan los procedimientos de limpieza de la epidermis con ingredientes naturales o tónicos ligeros. Puede aplicar mascarillas elaboradas con productos frescos.
• Después de la limpieza, la piel está hidratada y nutrida. No se recomienda aplicar una capa gruesa de crema por la noche, ya que esto puede provocar hinchazón.

Cuidar tu rostro en casa no es una tarea difícil. Con los conocimientos adecuados, puede obtener resultados que superen todas las expectativas.

• Entonces, los cubitos de hielo se pueden usar para tonificar la piel, hidratar y dar frescura. Puede limpiarse la cara con ellos por la mañana y por la noche.El hielo se puede hacer con agua corriente o con decocción de manzanilla. Esta planta ayuda a aliviar la inflamación, la hinchazón.
• Puede utilizar aceite de oliva normal para limpiar su piel. Proporcionará hidratación intensa, nutrición y también dará un tono mate a la epidermis.
• Una mascarilla hecha de arcilla azul o blanca eliminará los puntos negros y evitará la aparición de granos. La receta es bastante sencilla. Es necesario mezclar una pequeña cantidad de arcilla en agua tibia y aplicar la mezcla sobre la piel durante 10-15 minutos. Luego, debe lavarlo con abundante agua. Para un efecto hidratante, puede agregar un poco de aceite de oliva a la papilla.
• Una decocción de perejil o té negro regular ayudará a eliminar el edema. Basta con limpiar la epidermis en los lugares de hinchazón.
• Una mascarilla hecha de crema agria común tiene un efecto blanqueador.

El embarazo no es una contraindicación para el uso de cosméticos decorativos. Después de todo, es importante que una mujer permanezca hermosa en cualquier período de su vida. En una posición "interesante", también puede utilizar lápiz labial, rímel, sombra de ojos, correctores para enmascarar la hinchazón o las manchas de la edad. Hacer hincapié en las virtudes del rostro mejorará su estado de ánimo y agregará confianza en sí mismo. Sin embargo, es importante comprender que los cosméticos decorativos solo pueden ocultar áreas problemáticas, pero no pueden resolver fundamentalmente el problema.

Es mejor abandonar el uso de cosméticos profesionales por un tiempo, ya que su composición se distingue por el mayor contenido de sustancias químicamente resistentes. Durante este período, es mejor limitarse al uso de cosméticos de lujo basados ​​en ingredientes naturales.

Para evitar un aumento de la sequedad de la piel de la cara, la aparición de irritación, los cosméticos deben lavarse por la noche. Después de eso, la cara se limpia y luego se humecta tanto como sea posible. Para hacer esto, puede usar aceite de oliva regular o cualquier humectante.

• Es importante abordar la elección de los cosméticos con extrema precaución. Debe tenerse en cuenta que tales sustancias pueden contener hormonas responsables de la belleza. Pero en este período de la vida, dichos componentes deben abandonarse, ya que cuando ingresan al cuerpo, pueden afectar negativamente el curso de todo el período del embarazo.
• Si, después de usar cosméticos, aparece picazón, enrojecimiento, erupción en la piel, entonces dicho remedio debe descartarse de inmediato. Si la condición empeora, debe consultar inmediatamente a un médico. El hecho es que durante el embarazo, la intolerancia individual puede parecer incluso a sustancias aparentemente inofensivas, a primera vista.
• No se recomienda utilizar cosméticos que contengan ingredientes desconocidos o hayan caducado.
• Para evitar consecuencias desagradables, se recomienda consultar con especialistas antes de utilizar cualquier remedio durante el embarazo.

Cuidar su piel después del embarazo también es muy importante. Durante este período, se producen cambios hormonales en todo el cuerpo y debe tener cuidado con cualquier cambio en la cara. Dado que los trastornos funcionales del cuerpo afectan inevitablemente a la piel. Es necesario mantener la limpieza de las superficies externas del rostro, realizar procedimientos de hidratación y nutrir. Para esto, los cosméticos populares o de tienda son adecuados.

Para prevenir la aparición de vetas blanquecinas, se recomienda utilizar productos que aumenten la elasticidad y firmeza de la piel. Es mejor comenzar a usar remedios para las estrías ante los primeros síntomas sospechosos.

Mantener un estilo de vida saludable, un sueño adecuado y las medidas preventivas permitirán que la piel vuelva rápidamente a su aspecto anterior.

Para obtener consejos sobre el cuidado facial durante el embarazo, vea el video.