Eficiencia e implementación de prácticas de puesta a tierra

La tierra es la madre de todos los seres vivos. Es por eso que cualquier persona necesita estar en contacto constante con ella. Sin esta conexión, nadie puede vivir mucho. La reposición de energía es el principal incentivo para la continuidad de cualquier sujeto. Por lo tanto, todos deben practicar la conexión a tierra de vez en cuando.

Existe una práctica llamada puesta a tierra. Al hacerlo, sus extremidades y piel deben tocar el suelo. Científicamente hablando, cualquier suelo está dotado de carga negativa. El cuerpo humano tiende a acumular una carga positiva. El equilibrio energético ocurre con el contacto mutuo entre la Tierra y el hombre. Entonces el cuerpo vuelve a un estado neutral.

Las personas modernas a menudo no tienen suficiente contacto con la Tierra, ya que viven en edificios urbanos de gran altura. Además, muchos de ellos trabajan en oficinas del más alto nivel. Por tanto, estas personas experimentan un desequilibrio energético. Esto conduce a una pérdida de actividad humana e incluso a enfermedades.

Y hay evidencia científica de esto. Consideremos este tema con más detalle. El cuerpo humano produce radicales libres. Son útiles para combatir virus y otras influencias no deseadas. Sin embargo, su exceso conlleva consecuencias indeseables: envejecimiento, enfermedad, etc.

Varios estudios han demostrado que los beneficios de la conexión a tierra son claros.

• Grounding neutraliza los radicales libres y reduce la inflamación causada por ellos.
• La conexión a tierra tiene beneficios para la salud tanto de mujeres como de hombres. Esto significa que en ambos sexos desaparecen los problemas que se han desarrollado antes en el sistema genitourinario.
• La psicología humana está mejorando. Su estado emocional se estabiliza.

El esoterismo afirma que la conexión a tierra afecta directamente el campo protector de una persona. Si una persona a menudo toca la Tierra con los pies, entonces no le teme ni al mal de ojo ni al daño.

Además, la recarga regular de la Tierra afecta al cuerpo humano y a su cuerpo en su conjunto. Por ejemplo, puede acortar el tiempo de recuperación de una enfermedad y lesión. Además, hay una normalización de la presión, una disminución de los ronquidos, etc.

En general, la práctica de la conexión a tierra debe ser realizada por todas las personas, sin excepción. Después de todo, todos somos hijos de la Tierra y debemos caer ante ella como ante nuestra madre para recibir protección.

Sin embargo, las personas que viven en megaciudades deben aprobar la puesta a tierra en primer lugar. Imagínese que duermen, descansan, comen, trabajan en algún lugar arriba, es decir, a una distancia lejana del suelo.

La naturaleza inicialmente no proporcionó tal brecha. Por lo tanto, una persona que prácticamente no toca la superficie de la tierra comienza a desvanecerse gradualmente, porque no recibe una cierta recarga. Como resultado, puede desarrollar los siguientes síntomas adversos:

• comienza el insomnio o, por el contrario, la persona se ve constantemente atraída por el sueño;
• la apatía aparece en el carácter;
• una persona se vuelve inactiva, letárgica;
• se cansa;
• los mareos y los dolores de cabeza lo atormentan;
• no puede concentrar su atención;
• una persona puede experimentar todo el tiempo un apetito "brutal" o sufrir su ausencia;
• se vuelve irritable;
• no quiere comunicarse con nadie;
• su optimismo se desvanece todos los días.

En este caso, debe elegir los ejercicios correctos. Entonces alcanzará su objetivo y su condición volverá a la normalidad. Por ejemplo, pruebe el método Theta Healing. Se le considera especial. Como resultado de esta práctica, la mente de la persona se sintoniza con las frecuencias theta. Este método pone al cerebro humano en un estado de relajación completa, por lo que el sujeto en ese momento se encuentra entre el sueño y la vigilia. Como resultado, se identifican las causas de las enfermedades o las causas de los problemas. Por lo tanto, Theta es una curación multipunto que ayuda y seguirá ayudando a las personas.

Como puedes imaginar, debe hacerse en casa o al aire libre, pero no en el apartamento.

Pues, que hace falta hacer.

• Elija un lugar tranquilo.
• Coloque una alfombra especial en el suelo o en el suelo.
• Póngase en una posición sentada o acostada.
• Empiece a respirar profundamente.
• Imagina que toda la mala energía sale de tu cuerpo y entra en la Tierra.
• Allí se satura de energía positiva y vuelve a tu cuerpo.
• Sienta y sea consciente de este ciclo.

Haz esta meditación durante 10-15 minutos. Más es posible.

Deben realizarse al aire libre o en una habitación que esté en contacto directo con el suelo. Esto es lo que debes hacer.

• Coloque una alfombra suave en el suelo o en el suelo.
• Ponte en una posición reclinada. Luego comience a levantar (alternativamente) durante 5 minutos, primero ambos brazos, luego ambas piernas.
• Luego, siéntese.Coloque las palmas de las manos en la cintura, realice flexiones, primero hacia el lado izquierdo y luego hacia la derecha (haga esto durante 5 minutos).
• Ponte de rodillas. Coloque las palmas de las manos en la cintura y repita las flexiones que realizó mientras estaba sentado durante 3 minutos.
• A continuación, póngase de pie, enderece la espalda. Coloca tus manos en tus caderas. Realice 10 flexiones, primero hacia adelante y luego 10 flexiones hacia atrás.
• Entonces se deben realizar sentadillas. Debería haber 10 de ellos.
• Ejecutar en su lugar durante 5 minutos.
• Inhala y exhala profundamente (haz 3 pasadas).

Muy buena forma. De esta forma, puede realizar acciones útiles. Podrás conectar a tierra.

Por ejemplo, coloque una alfombra suave e impermeable en el suelo (para no enfriar sus articulaciones). Ponte de rodillas y quita las malas hierbas de las camas del jardín.

Cuando trabaja con una pala o un rastrillo, está parado en el suelo. Durante el movimiento y el trabajo intenso, su energía fluye a través de su cuerpo muy rápidamente. Por tanto, de esta forma podrás realizar fácilmente la recarga de energía desde el suelo.

También debe realizarse sentado o acostado en el suelo o cerca del mar (en la arena). Sin embargo, puede intentar renderizar en el mar. Por lo tanto, puede limpiarse completamente de la negatividad.

Entonces, anotemos todas las acciones en orden.

• Siéntate en la alfombra. Cierra tus ojos. Imagina un rayo de luz brillante que desciende hacia ti desde algún lugar arriba. Es el Universo el que les está enviando limpieza.
• Este rayo atraviesa todo el cuerpo y la energía negativa entra en la Tierra.
• Luego imagina cómo se purifica en el suelo y se convierte en energía luminosa. Ahora vuelve a tu cuerpo nuevamente.
• Atraviesa tu cuerpo y sube al cielo.
• Ahora puedes sentir el calor llenándote desde dentro.
• Así, se manifiestan dos energías, que provienen del espacio y de la Tierra. Cuando se combinan, le brindan un poderoso flujo de energía.

Experimente este proceso al máximo. Después de hacer esta práctica, permanezca en un estado de felicidad por un tiempo y abra los ojos. Respire de manera uniforme y profunda durante su práctica de visualización. La buena música no hará daño al mismo tiempo. No se distraiga con pensamientos extraños.

Es recomendable no gastarlo en una mesa especial o en un sofá. Es mejor realizarlo acostado sobre la superficie de la tierra. Sin embargo, en este caso, será extremadamente inconveniente para un especialista realizar dicho masaje.

Sin embargo, puedes realizar tú mismo un masaje específico. He aquí cómo hacerlo.

Elija una superficie rocosa. Al mismo tiempo, las piedras no deben sobresalir con fuerza en la superficie. También deben ser redondos y de tamaño pequeño. Coloque una alfombra suave encima y siéntese sobre ella. Puede sentarse o acostarse.

Si elige hacer la meditación mientras está acostado boca arriba, enderece la columna y extienda los brazos y las piernas. Luego, tense todos los músculos y luego relájese. Es aconsejable realizar dicho ejercicio durante 5-10 minutos.

La conexión a tierra junto con el automasaje se puede realizar mientras está sentado. Para hacer esto, siéntese cómodamente, enderece la espalda y apoye los pies en el suelo. Apriete y relaje todos sus músculos uno a la vez. Para tal ejercicio, puede asignar de 5 a 10 minutos.

Puede realizar todas las prácticas anteriores una a la vez y con bastante frecuencia. Lo principal es no ser celoso y no esforzar demasiado su cuerpo. Sin embargo, una persona puede realizar la puesta a tierra muy a menudo y sin mucho esfuerzo, si sabe hacerlo.

Come bien. Los alimentos ricos en enzimas ayudan al organismo a recuperarse. Además, una nutrición adecuada ayuda a eliminar las toxinas del organismo. Junto con los alimentos saludables, la energía proveniente de la Tierra ingresa al cuerpo. El caso es que las verduras (zanahorias, alcachofa de Jerusalén, patatas y otras) se saturan de tal energía y luego se la dan a quienes las comen.

Agua pura. Nuestro organismo se compone de esta sustancia. Por lo tanto, si bebe agua de manantial todos los días, podrá conectar a tierra todos los días. Al comunicarse con la naturaleza, una persona también se conecta a tierra. Cuanto más estés en la naturaleza, más a menudo recibirás la energía necesaria.

Si le gusta "cavar" en el jardín, puede conectarse a tierra al menos todos los días. Las plantas tienen un vínculo definido con los humanos. Al cultivar plantas, una persona puede nutrirse naturalmente con la energía de la Tierra. Por lo tanto, si no tiene la oportunidad de estar cerca del suelo todos los días, comience a cultivar plantas en macetas en el balcón. Entonces podrás conectarte a tierra a tu primer deseo.

Algunas personas simplemente no pueden imaginar su vida sin animales. Estos individuos sienten instintivamente que con la ayuda de los animales, una persona está conectada a tierra. Si tienes una mascota en tu casa, puedes contactar con él. Por lo tanto, su conexión a tierra se llevará a cabo con más frecuencia.

Puedes ir a la casa de baños 1-2 veces a la semana. Así es como puedes conectarte a tierra. Y obtener un tremendo placer de esto.