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Zapatillas de Cross Country

Zapatillas de Cross Country
Contenido
  1. Rasgos específicos
  2. Modelos populares

Rasgos específicos

También conocido como trail running, una zapatilla de trail running es bastante diferente de una zapatilla de asfalto. Mientras se entrena en superficies de asfalto duro, el énfasis está en mejorar la amortiguación, cuando se corre por senderos, el suelo debajo de la zapatilla rebota y proporciona un impulso adicional, por lo que la amortiguación no es tan importante. Para las zapatillas todoterreno, las siguientes características son características:

La suela de la zapatilla tiene una pisada impresionante con un patrón profundo. La suela de goma, a diferencia de la suela de asfalto, es suave y no tan duradera. Cuando se usa sobre asfalto, se desgastará rápidamente, pero su ventaja es una excelente tracción en el suelo y una variedad de terrenos fuera de la carretera.

La última zapatilla para terreno accidentado es más rígida que otras para un ajuste firme y seguro en la zapatilla. Esto proporciona una protección adicional contra la dislocación.

La protección adicional en el antepié de la zapatilla protege los dedos de los pies de hematomas y fracturas, lo que es especialmente importante al trotar en terrenos rocosos. Además, la parte de la puntera del zapato debe doblarse bien, porque el terreno accidentado implica descensos y ascensos.

Dado que el terreno en terreno accidentado se caracteriza por su heterogeneidad, las zapatillas para correr en él deben tener un sistema que proteja los pies de las dislocaciones. Es especialmente importante elegir un zapato con estas propiedades para corredores principiantes, ya que la zapatilla, que se fija al máximo en el pie, protegerá mejor los pies que no están acostumbrados a estresar.

Para la parte superior de la zapatilla todoterreno, solo se utilizan materiales densos para proteger contra los moretones y las pequeñas partículas que entran en la zapatilla.Además, muchos zapatos de trekking tienen una tela impermeable para mayor comodidad.

Cabe recordar que el placer de entrenar y su efectividad depende directamente de la comodidad de la zapatilla en el pie. Por lo tanto, antes de comprar, debes:

  • Pruébate zapatos con calcetines de entrenamiento. Esto le permitirá elegir el tamaño de zapato correcto en el que el pie no se tambaleará ni quedará demasiado apretado.
  • Comprueba si la estructura del zapato se ajusta perfectamente a la pierna: no roza ni presiona en ninguna parte.
  • Preste atención al dibujo de la banda de rodadura en la suela. Los modelos de zapatillas modernas de algunas marcas sugieren la presencia de diferentes huellas para diferentes tipos de todoterreno: áreas arenosas y arcillosas, senderos pantanosos en el bosque e incluso hielo invernal.

Modelos populares

Salomon Speedcross

Muchos corredores de trail eligen esta zapatilla como zapatilla de entrenamiento tanto para carreras cortas como largas. La suela del zapato está equipada con una banda de rodadura agresiva con tacos de goma para una mejor tracción en el suelo. Este modelo está disponible con o sin membrana Gore-Tex resistente a la humedad. El cordón original te permite fijar la zapatilla con una mano.

Asics Gel-Fuji Trabuco 4

El modelo se distingue por la presencia de una horma ancha y cómoda. Será una excelente opción para recorridos largos que involucran altibajos. Como corresponde a un zapato de trekking, el modelo tiene un protector, que además está equipado con una placa especial que protege el pie de las dislocaciones. En este modelo, el talón está bien fijado. El modelo también está equipado con un sistema de amortiguación patentado llamado Asics Gel.

La Sportiva Ultra Raptor

El modelo se caracteriza por su bajo peso, lo que permite su uso en largas distancias. La suela y la pisada del modelo son de goma Frixion AT, que tiene una gran durabilidad. La parte superior de la zapatilla está hecha de una malla especialmente resistente en varias capas, que evita que la suciedad y las piedras penetren en los zapatos. También hay un inserto de cuero dentro de la zapatilla para proteger contra el roce prematuro en la zona del talón.

Adidas Terrex Agravic GTX

El modelo es perfecto para carreras de corta distancia, en las que la carga sobre las zapatillas es insignificante. Además de la pisada característica y el ajuste ceñido de este zapato, el zapato también es repelente al agua. Su parte inferior está reforzada adicionalmente con una capa de poliuretano. Además, con una capa de espuma Boost granular en la suela, obtienes la máxima amortiguación cuando corres.

Asics Gel Sonoma

Una gran opción para corredores principiantes a un precio asequible. En este modelo se cumplen todas las características necesarias para las zapatillas todoterreno, además, hay un sistema de amortiguación Gel patentado de Asics. La parte superior de la zapatilla está hecha de nailon duradero y de alta calidad, que fija bien el pie en el zapato y protege contra la entrada de pequeñas partículas en la zapatilla.

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