Los zapatos de verano amados por las mujeres rusas se incluyeron en las listas de peligrosos
Las sandalias de verano de suela plana, que en Rusia a menudo se llaman pizarras, resultaron ser zapatos peligrosos para la salud de la mujer... Esta es la conclusión a la que llegaron los expertos del Wake Forest Medical Center en Carolina del Norte.
Llevaron a cabo un estudio a gran escala y encontraron que en las pizarras, una persona tiene que doblar los dedos de los pies para mantener la zapatilla en su pie, para evitar que se caiga.
Esto conduce a cambios en la marcha y un cambio en el punto de apoyo.
Si usa con frecuencia estos zapatos, dicen los expertos, se puede desarrollar fascitis plana, acompañada de un dolor intenso en los talones y una curvatura gradual de la columna.
Pero no debes renunciar a las sandalias si son tus zapatos favoritos. Solo necesitas elegirlos correctamente.
Para evitar problemas con la salud del sistema musculoesquelético, los expertos aconsejan comprar modelos que, al caminar, pueden doblarse en el mismo lugar que el pie.
Las pizarras deben tomarse con suela blanda y flexible.
No use tales zapatos, según los investigadores. si tiene que pasar todo el día de pie, moviéndose mucho, y tampoco debe conducir un automóvil en ellos, porque uno de un par de zapatos puede atascarse fácilmente entre los pedales del automóvil.
Una buena alternativa podría ser este verano. sandalias de plataforma, esta moda viene de los 90, pero esta temporada es muy relevante.
Una plataforma demasiado alta también puede suponer un riesgo para la salud, por lo que es mejor elegir plataformas que no superen los 3 centímetros de altura.
