Beyonce habló sobre sus complejos por exceso de peso
Beyoncé apareció en la portada de Harper's Bazaar, con quien compartió sus experiencias en una entrevista.
Beyoncé aconseja no preocuparse y no escuchar a los demás
En primer lugar, la cantante señaló que consideraba incorrecto escuchar a los demás y preocuparse demasiado por su apariencia, en particular por su exceso de peso.
Según Beyoncé, tenía muchos complejos, a menudo se atormentaba con dietas para acercarse a las formas ideales, creyendo erróneamente que solo el entrenamiento ayudaría.
“Ahora me concentré en cuál es mi estado mental y cómo me siento por la mañana. La salud mental es cuidarse a uno mismo ”, compartió la cantante.
También agregó que está tratando de romper el círculo vicioso del descuido personal. “Tu cuerpo siempre te da las pistas que necesitas. Es un proceso difícil dejar de prestar atención a los chips y al caos que los rodea ”, dice Beyoncé, con lo que es difícil discutir.
Ahora el cantante tiene la intención de relajarse. Según ella, vivió con las reglas durante muchos años, pero va a romper todas las prohibiciones. Su nuevo principio es hacer lo que quiere, incluso si, según otros, no debería hacerlo.